Масло из печени трески

Рецепты здорового питания

Масло из печени трески дает много естественного витамина А,
о котором мы уже упоминали в списке необходимых веществ для вашего пищеварительного тракта.

В печени трески также содержится природный витамин D, который, как мы знаем,

является чрезвычайно мощным модулятором иммунной системы, причем исследования о том,
что витамин D может играть важную роль в предотвращении развития аутоиммунных проявлений.

Если Вы хотите создать и поддерживать здоровый желудочно-кишечный тракт долгие годы,
вы должны принять комплексный подход и изменить некоторые стороны своей жизни:

ваш выбор продовольствия,
питание,
привычки,
способы отдыхать и
проводить свободное время.

Выбирая продовольствие, не забудьте о красной свекле и ее зеленой ботве,
о картофеле, авокадо, овсе, печене трески и рыбьем жире в вашем рационе,
которые вы можете приготовить прямо сейчас, чтобы начать свой путь к улучшению
вашей пищеварительной системы и общему состоянию здоровья.      Продолжение >>>